Narrativ terapi
Narrativ terapi handler om at gå på opdagelse i de oplevelser og fortællinger, mennesker har til rådighed om sig selv. At hjælpe klienten med at folde fortællingerne ud, så sprækkerne til et mere foretrukket liv kan dukke op. På den måde kan menneskers erfaringer med at leve og handle i overensstemmelse med det, de ønsker for dem selv, få mere plads.
Agenthed er et væsentligt begreb i narrativ psykoterapi. Begrebet dækker over, at mennesker aldrig kun handler på grund af det, de har oplevet. Mennesket er også intentionelt. Det vil noget. Agenthed handler om at få fat i menneskers handlekraft, også i de situationer hvor de ikke selv har oplevet, at de handlede. Der er altid en respons på det, vi har oplevet. Responsen kan være genvejen til at gå på opdagelse i det, som er vigtigt eller værdifuldt for det enkelte menneske.
Nogle problemer kommer i måden, man tænker eller taler om dem, til at vokse sammen med menneskers identitet. Man kan begynde at tænke, at man selv er problemet. Narrativ psykoterapi udfordrer denne logik og søger at udvikle fortællinger om mennesker, hvor de ikke er problemet, men hvor de kan stille sig i en relation til problemet og få mulighed for at forholde sig til problemet og dets effekter i et menneskes liv.